Les poignées d’amour se forment sous l’accumulation de cellules adipeuses, et se situent de chaque côté de la taille, au niveau des hanches et de la taille. Elles sont souvent visibles lorsqu’on porte des vêtements serrés et peuvent apparaître chez les personnes de tout âge et de toute morphologie.
Les poignées d’amour peuvent être causées par plusieurs facteurs, notamment :
- Une alimentation déséquilibrée riche en calories, sucres et graisses saturées.
- Un mode de vie sédentaire et un manque d’activité physique régulière.
- Les prédispositions génétiques. Certaines personnes sont génétiquement prédisposées à stocker plus de graisse dans la région des poignées d’amour.
- Le vieillissement, car le métabolisme ralentit avec l’âge, ce qui facilite le stockage des graisses.
- Le stress chronique augmente le niveau de cortisol, une hormone favorisant le stockage de graisse abdominale.
- La consommation d’alcool.
- Certains médicaments ayant comme effet secondaire la prise de poids ou une modification de la distribution des graisses dans le corps.